イニエスタ選手や上手い選手がキープ力が高い理由 そしてキープ力を上げる方法とは？
こんにちは！yattoです！
今日はキープ力を高める方法
について話していきます！
あなたはキープ力高いですか？
キープ力を高める方法を知っていますか？
サッカーをする上でキープ力は
高ければ高いほど良いです。
でも、キープ力が低いとすぐボールを失う
これはまずサッカーが成り立ちません。
そしてキープ力が低い人は試合には出れません
じゃなぜサッカーが成り立たないのか、
それは
キープ力が低い
↓
ボールを失う確率が高い
↓
自チームの時間が少ない
↓
攻撃回数が少なく、組み立てができない
↓
試合には勝てない
こういう連鎖が試合中継続して起こります。
だからキープ力が低いと話しにならないんです
サッカーにおいて、
キープ力は絶対欠かせない能力ですよね。
海外の一流選手や日本の上手い選手達は
そう簡単にボールを失うことはありません。
最近イニエスタ選手が
ヴィッセル神戸に加入しましたが
キープ力はえげつない程高いです。
それは体の使い方が上手いからです。
イニエスタ選手や一流選手は
すべてのプレーにおいて体の使い方が
異常なぐらい上手いです。
フェルナンドトーレス選手
こんな世界のトッププレーヤーを
間近で見れる機会ほとんどありません。
あなたも一流選手達のプレーを
見て勉強してみてください。
で、キープ力がどれだけ大事かってことは
さっき言ったキープ力が低いと起こる連鎖を
見ればサッカーしてる人ならわかると思います
キープ力が高くなれば
あの連鎖が起こらなくなるんです。
ということは、キープ力が高いと
個人としてのプレーヤーのレベルが上がる
試合に勝つために必要な選手になれる
レギュラーにグッと近づくことができます。
じゃ、どうやってキープ力を上げるかというと
体使い方
トレーニング方法
この体の使い方をできるようになれば
キープ力は簡単に上げることができます。
しかし、ほとんどの人がこの体の使い方を
できている選手はほとんどいません。
あなたもこの体の使い方をできていないなら、
明日の練習から意識してみてください。
この体の使い方をできる人はほとんどいません。
だから
明日の練習から意識して練習に取り組んだ人だけが
キープ力を高めることができます。
そしてレギュラーになることができるでしょう。
最後に、さっきも言いましたが
フェルナンド・トーレス選手など
世界の一流選手が日本で見ることができます。
この機会をものして、
今日話したキープの時の体の使い方
に着目して見てみてください。
本当にこの体の使い方をするだけで、
キープ力が桁違いに上がります！
あなたも明日から意識してみてください！
今日はここまでです
最後まで読んでいただき
ありがとうございました！
