2019-02-05から1日間の記事一覧

海外のビックグクラブも大事にしているストップ動作の能力を向上させるトレーニングとは

こんにちは!yattoです! 今日は、海外のビッグクラブも大事にしている ストップ動作の能力を向上させる トレーニング方法についてお話ししていきます! ストップ動作の能力はサッカーにおいて とても重要なことなんです。 でも、多くの人がストップ動作の能…

〇〇を持つことでレギュラーになれた話

こんにちは!yattoです! 今日は、サッカーを独学で学び、 中学校の部活動レベルの私が あるものを持つことで、 強豪校で試合に出れるようになった 話しをしていきます! 前回も話しましたが、 私は中学の時、家庭の事情で 本気で行きたかった強いクラブチー…

空中戦での競り合いに負けない、体の使い方とそのトレーニング方法とは?

こんにちは!yattoです! 今日は、 空中戦での競り合いに負けない 体の使い方とそのトレーニング方法 についてお話しします! じゃなぜ空中戦の競り合いについて話すのか? サッカーをやっている友達と 高校の時の話しをしてて、 部活の話しになったんですね…