海外のビックグクラブも大事にしているストップ動作の能力を向上させるトレーニングとは

こんにちは！yattoです！

今日は、海外のビッグクラブも大事にしている

ストップ動作の能力を向上させる

トレーニング方法についてお話ししていきます！

ストップ動作の能力はサッカーにおいて

とても重要なことなんです。

でも、多くの人がストップ動作の能力の

重要性に気づいていません。

あなたは、ストップ動作の能力を向上させる

トレーニングをしていますか？

もし、していないなら、あなたは

サッカーのパフォーマンスのレベルが

低い可能性があります。

ちなみに、

海外のビッグクラブ、バイエルンミュンなど、

多くのチームが

ストップ動作の能力を上げる

トレーニングをやっています。

それだけストップ動作の能力が

サッカーにおいてとてつもなく大事

ということがわかりますよね。

ストップ動作の能力を向上させると、

• 一対一の強さが格段に上がる
• ストップ動作後の動きだしのスピードが上がる
• 競り合い後の動き出しの反応スピードが上がる
• ボール奪取能力が上がる
• 相手へのプラスの質が上がる

今あげたプレーのレベルが格段に上がります

 ストップ動作が関係しているプレーが

今考えただけでこんなにあります。

（まだまだありますが）

もしあなたもストップ動作の能力を

上げるトレーニングをすれば、

さっきあげたプレーのレベルを

上げることができます。

実際、さっきあげたプレーのレベルを

上げることができたら

一人のサッカープレーヤーとして

凄まじい成長を遂げることができます。

要するに、レギュラーなるのはもちろん、

監督からの印象はガラッと変わります。

ではさっそく、

ストップ動作の能力を上げるトレーニング方法について

お話ししていきます。

トレーニング方法

これです！

これをするだけで

あなたのパフォーマンスのレベル上がるだけでなく、

プレーのレベルが格段に上がります！

本当にサッカーにおいて、大事な能力なので

今すぐトレーニングをし、

能力を上げましょう！

そして、レギュラーの座を掴み取りましょう！

今日はここまでです

最後まで読んでいただき

ありがとうございました！